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      紅花是一味養血調經的中藥

     紅花是一味養血調經的中藥,因此很受女性朋友的青睞,它有很好的養生保健作用,對于治療很多病癥都有非常突出的療效,下面給大家推薦幾款紅花的食用方法暖宮調經有很好的療效!
     

    紅花的吃法
     

      1、紅花暖宮蛋

      組成:雞蛋1枚,紅花1.5克。

      做法:將雞蛋打一個口,然后放入紅花,攪勻蒸熟即成。

      功效:可以疏散淤血、溫暖子宮。

      2、紅花糯米粥

      組成:紅花、當歸各10克,丹參15克,糯米100克。

      做法:先煎諸藥,去渣取汁,再加入米煮粥??崭狗?。

      功效:養血活血,調經,適用于月經不調而有血虛、血瘀者。

      3、黑豆紅花飲

      組成:黑豆30克,紅花6克,紅糖30克。

      做法:將黑豆、紅花加清水適量,用武火煮沸4分鐘后,再用文火煮至黑豆爛熟,去黑豆、紅花,加紅糖調味即成。每次服2杯,每日2次。

      功效:活血化瘀,緩急止痛。

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